Die Triathlonsaison 2004 ist eröffnet

So haben wir uns die “kalte” Zeit bis zu den ersten Triathlons vertrieben

Die letzten Monate waren geprägt von viel Grundlagentraining beim Laufen, Radfahren. Bei widrigsten Verhältnissen und Dunkelheit waren wir laufend unterwegs. Bei vielen regionalen und internationalen Laufveranstaltungen haben wir unsere Form überprüft und meistens für gut befunden. Bei verschiedenen Marathons wurde die Drei-Stundenschallmauer gleich mehrfach unterboten oder nur ganz knapp verpaßt. Und im März mußten wir sogar folgendes feststellen: OLI IS BACK. Das hat er so laut geträllert, daß wir es sogar auf Mallorca hören konnten. Bedingt durch die guten Laufleistungen machen wir uns schon Gedanken ob wir den Verein nicht in LCW oder SCL umbenennen sollen .

Hier mal kurz die Ereignisse :

Trainingslager

Kaum haben wir die Langlauflatten Ende Februar in den Keller verstaut, ging es schon wieder in die Welt, um in der Wärme (?) die ersten Radkilometer zu schrubben. Dieses Jahr machten wir zu verschiedenen Zeitpunkten Mallorca, Lanzarote und Italien unsicher.

Bahntraining

Gleich nach dem Trainingslager ging es auf die Schyrenbadbahn zum fast schon traditionellen Lauftraining. Marco hatte uns durch Technik- und Motoriktraining gut durch den Winter gebracht. Jetzt ist Martin ´dran um unseren Beinen fliegen beizubringen. Auch bei kalten Temperaturen fließt dort der Schweiß in Strömen, außer bei Frauke ...

Radtraining

Nachdem das traditionelle Bahnlauftraining im April begonnen hat, war es auch das gemeinsame Radtraining am Donnerstag nicht mehr weit. Qualität soll es sein, nicht Quantität. Wenigstens können hier die “Nichtschwimmer” vom Ridlerbad den Südbad-Schwimmern noch Paroli bieten.

Duathlon

Das bedeutet Laufen – Radfahren – Laufen. Die Streckenlängen betragen normalerweise 10km – 40km – 5km). Trotzdem, daß dieses Jahr keine bayerische Meisterschaft mehr ausgetragen wurde, war der Ruscher-Duathlon in Krailling Planegg sehr stark besetzt. Von uns sind Martin (zweimaliger deutscher Duathlon Meister in seiner AK) und Marco gestartet. Bei sehr kühlem und windigem Wetter belegte Martin einen tollen 6ten und Marco einen 18ten Platz.

Marathon

Die Frühjahrmarathons waren diesmal ein Ziel zur Vorbereitung auf die Langdistanztriathlons. Sven, Gustavo und Roland wollten an der 3 Stunden “Schallmauer” versuchen. Drei Stunden bedeuten jeden Kilometer in mindestens vier Minuten und zwölf Sekunden laufen. Und das ganze mehr als 42 Mal. Das schaffen nur die Wenigsten. Gustavo und Roland haben es geschafft. Sven scheiterte in Freiburg auf einer schwierigen Strecke nur wenige Minuten daran. Außerdem war im März auch der Jens beim Kandelmarathon unterwegs. 2:53 (olala) aber von einem echten Hawaii-Finisher und Eisenmann erwartet man ja nichts anderes.

Wettkampfkleidung

Jetzt hat endlich auch die Triathlon Abteilung eine eigene Wettkampfbekleidung in den SCW-Farben. Martin hat die Organisation und Koordination dazu übernommen. Première unserer Bekleidung wird am 6. Juni beim Tölzer Triathlon sein.

Triathlon

Der diesjährige Saisonopener war diesmal der 2. Münchner Citytriathlon in dessen Rahmen auch die Profis der ersten Bundesliga gestartet sind. Neben den sieben SCW-Sportlern war auch die gesamte deutsche, ja sogar europäische Spitze präsent. Zum Glück wurde das Schwimmen, bei Aussentemperaturen von unter 5 Grad, im WK-Becken der Olympiahalle abgehalten. Das Radfahren und Laufen fand dann im Olympiapark statt. Leider waren die Veranstalter durch die Massen an Startern, Zuschauern und Spaziergängern überfordert, so daß es leider auch zu schweren Unfällen kam.

Ausblick

Ab 6. Juni beginnt endlich die “richtige” Freilufttriathlonsaison. Traditionell ist der erste Wettkampf in Bad Tölz und dann geht es fast ohne Pause bis in den September jedes Wochenende weiter. Die Ziele sind auch dieses Jahr wieder hochgesteckt. Egal ob der erste “Kurze” oder der erste “Lange”, die angestrebte Quali für Hawaii, die Teilnahme an der Europameisterschaft, oder auch um nur Trainingskilometer zu bekommen (Peter)...

Hoffentlich gesunden unsere verletzten und angeschlagenen TriathletInnen noch rechtzeitig, so daß auch da noch der ein oder andere Wettkampf durchgeführt werden kann.

Nachwuchs

Für Nachwuchs wurde auch schon wieder gesorgt. Am 6. Mai wurde Marion´s und John´s Jamie Luke geboren. Herzlichen Glückwunsch.

Hier unsere letzten Ergebnisse (bis 05/2004)

Ismaninger Winterlaufserie III über 21,1 km am 15. Februar

 60. Thilo Münsch        1:22:46
 84. Sven Unterer        1:24:12
 94. Alan Wardle         1:24:57
114. Willi Müller        1:26:17
213. Michael Crutziger   1:32:40
404. Peter Rödl          1:41:11
482. Damien Tessier      1:45:11
486. Matthias Dormeyer   1:45:32
538. Patrik Künstle      1:47:45

  8. Platz Cup Wertung SCW München I
 28. Platz Cup Wertung SCW München II

5. Westparklauf am 7.3.2004

 22. Sven Unterer        0:37:19
 26. Wilfried Müller     0:37:45
 35. Thilo Münsch        0:38:27
 40. Roland Teufel       0:38:45
 52. Michael Crutziger   0:39:49
170. Patrick Künstle     0:47:12

18. Forstenrieder Volkslauf am 21.3.2004

13 km (599 Starter)
 24. Oliver Prikoszovich 0:51:25

26 km (431 Starter)
 32. Gustavo Hafner      1:48:03

Kandel Marathon am 14.03.2004

 24. Jens Genkel         02:53:22 (9. AK 40)

1. Freiburger Marathon am 28.3.2004

141. Sven Unterer        3:05:23

10. Lohhofer Osterlauf am 03.04.2004

 44. Thilo Münsch        0:37:17 9. AK 35
 61. Roland Teufel       0:38:45
 99. Damien Tessier      0:41:37

 12. Platz Mannschaft Männer 1:57:39

1. Zürcher Marathon am 04.04.2004

350. Gustavo Hafner      2:59:28

1. Rund um Köln - Challenge am 12.04.04 (Radrennen über 60 km mit 1400 Starter)

570. Matthias Dormeyer 1:45:33

Feldkirchner Dorflauf über 10 km am 24. April

 5. Martin Moosleitner 0:34:27 1. AK 40
11. Sven Unterer       0:36:17 5. AK 20

Dachauer Straßenlauf über 10 km am 1. Mai

 58. Willi Müller      0:38:07
 81. Oli Prikoszovich  0:38:57
 89. Ronny Fuhs        0:39:31
101. Michael Crutziger 0:39:49

Deutsche Meisterschaft Berglauf am 2. Mai

 11. Martin Moosleitner 0:41:08

Ruscher Duathlon in Krailling am 9. Mai

 6. Martin Moosleitner 1:40:43 (1. AK)
18. Marco Sahm         1:44:41 (8. AK)

Volcano Triathlon auf Lanzarote am 8. Mai

 58. Damien Tessier    2:31:46

Weßlinger Seelauf am 16.05.04

 15. Wilfried Müller   0:38:06 (6. AK)

Würzburg Marathon am 16.05.04

 33. Roland Teufel     2:58:59 (7. AK)

Münchner City Triathlon am 23.05.04

Jedermann - Wertung (0,4 - 18 - 4 KM)
106. Jens Jäger        1:10:12
     Nina Litz         1:20:16

Sprint - Wertung   (0,75 - 24 - 6 km)
 12. Sven Unterer      1:15:55 5. AK
 33. Thilo Münsch      1:20:52 6. AK
 74. Matthias Dormeyer 1:30:17
 83. Willy Müller      1:32:37
107. Peter Rödl        1:36:14 6. AK